Η Μεσογειακή Διατροφή και η φυσική δραστηριότητα στην προσχολική ηλικία

Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018

Την Τετάρτη 21 Μαρτίου 2018 πραγματοποιήθηκε ενημέρωση θεωρητικού και βιωματικού χαρακτήρα στον Π.Σ. ΠΙΚΠΑ, με θέμα «Η Μεσογειακή Διατροφή και η φυσική δραστηριότητα στην προσχολική ηλικία».  Την ενημέρωση επιμελήθηκε και παρουσίασε σε εκπαιδευτικούς και γονείς  η Τζώρτζη Αφροδίτη, στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας. Αναπτύχθηκε η συμβολή της Μεσογειακής Διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας στην ομαλή ανάπτυξη βρεφών και  παιδιών προσχολικής ηλικίας καθώς και ο ρόλος του σχολείου και της οικογένειας στην καλλιέργεια δεξιοτήτων και στάσεων που προάγουν την υγεία και την ευεξία. Η ενημέρωση ολοκληρώθηκε με βιωματικές ασκήσεις και τεχνικές που αφορούν στην κατανόηση και αντιμετώπιση δυσκολιών στην πρόσληψη τροφής, στις διατροφικές συνήθειες καθώς  και στην φυσική δραστηριότητα μικρών και μεγάλων στα πλαίσια της οικογένειας και του σχολείου.